自從有一次在日式燒烤店接觸過櫛瓜之後,就此愛上了這個美味的食物,特別是每每到日式料理餐廳只要看到烤櫛瓜就是我必點的一道料理,看似平凡無奇的櫛瓜透過高溫烘烤之後,一口咬下,整個湯汁在嘴裡大爆發就是最簡單平凡的美味,自從買了烤箱之後,隨時想吃就自己做,方便又簡單,最重要的是櫛瓜富含豐富營養而且又是低GI、低熱量的食物,也很適合體重控制族吃唷!
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使用器具 | 難易度 | 料理時間 等待時間 |
千石阿拉丁烤箱 200度/15分 | ★☆☆ | 1分鐘 15分鐘 |
烤櫛瓜的食材
食材 | 數量 |
---|---|
櫛瓜 | 1條 |
胡椒鹽 | 適量 |
橄欖油 | 適量 |
烤櫛瓜的文字版步驟
❶ 櫛瓜洗淨後切片,刷上橄欖油後放進烤箱,撒上胡椒鹽,烤箱設定200度/15分,即完成。
烤櫛瓜的圖文版步驟
步驟1.
櫛瓜洗淨後切片,刷上橄欖油後放進烤箱,撒上胡椒鹽,烤箱設定200度/15分。
超級簡單,輕鬆免顧火就能完成。